Cuidados de la piel

• Báñese con un limpiador suave sin perfume (o uno que no tenga jabón). Enjuáguese bien. Seque la piel dando golpecitos suaves.

• Tome baños o duchas tibios, no calientes. Intente limitar el tiempo de los baños a no más de 10 o 15 minutos. Considere ducharse o tomar un baño día de por medio.

• Aplíquese humectante abundante justo después de bañarse, cuando todavía tenga la piel húmeda.

• Evite rascarse, ya que puede dañar aún más la piel.

• Puede usar hidrocortisona tópica de venta libre para ayudar a aliviar los síntomas leves.

Dermatitis en piel clara.

Dermatitis en piel oscura.

Control del entorno

• Evite el calor o el frío extremos.

• Evite los entornos con aire muy húmedo o seco.

• Si el aire en su casa o su oficina es muy seco, use un humidificador.

• Evite los alérgenos, como el polvo, que pueden estar presentes en la ropa de cama, las alfombras, los peluches o los tapetes.

• Tenga presente que el pelo y la caspa de los animales pueden causar erupciones.

Busque tratamiento médico

Otra opción para mantener los síntomas bajo control es recibir tratamiento médico. Hable con su proveedor de atención médica sobre el tipo de tratamiento más adecuado para usted. El proveedor puede recetarle alguno de los siguientes tratamientos:

• Tratamientos tópicos para que se aplique sobre la piel a diario

• Medicamentos orales (que se toman por boca), como los antihistamínicos, los antibióticos o los corticosteroides

• Puede necesitar inyecciones para controlar los síntomas en casos graves. Incluso tal vez necesite antibióticos si tiene infecciones en la piel.

No todos los tratamientos funcionan de igual manera para todos los pacientes. Por eso, si los síntomas persisten o empeoran, pregunte a su proveedor de atención médica sobre otros tratamientos.

Decisiones sobre el estilo de vida

• Cree estrategias cotidianas para controlar el estrés en su vida.

• Vista ropa holgada de algodón que no apriete ni roce la piel.

• Evite el uso de prendas de lana u otras telas que pican.

• Use productos sin perfume.

Próximos pasos

Ahora que sabe más sobre la dermatitis atópica, el próximo paso depende de usted. Asista a las citas de seguimiento programadas. Siga el plan de tratamiento que le haya dado su proveedor de atención médica y su rutina de cuidado personal. Esto lo ayudará a mantener la dermatitis atópica bajo control. Si los síntomas persisten, dígaselo al proveedor de atención médica.